Espace Nymphéa , cabinet pluridisciplinaire de médecines douces, 2310 route de Pélissanne, 13510 Éguilles
06 87 07 07 00
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Nicole Boudard - Sophrologue
Éguilles proche Aix en Provence - Certifiée

Nicole Boudard, votre sophrologue à proximité de Aix en Provence

Nicole Boudard, sophrologue à Éguilles

Nicole Boudard

Mon profil

Une formation pluridisciplinaire : Psychologue diplômée - Sophrologue certifiée - Maitre Praticien en PNL,  une expérience en cabinet et en entreprise me permettent de proposer une approche "sur mesure" pour aider à la résolution de difficultés spécifiques personnelles et/ou professionnelles:

  •  Aider toute personne à retrouver un équilibre de vie au quotidien perturbé par des comportements gênants ou des évènements traumatisants comme : hyper réactivité émotionnelle - excès de stress - anxiété passagère ou plus ancienne - crises de panique et d’angoisse - troubles du sommeil, de l’alimentation - perte de confiance en soi - baisse de la vitalité – peurs ou phobies handicapantes – addiction - ralentissement des aptitudes intellectuelles : concentration, attention, créativité… - divorce - licenciement - retraite - reconversion professionnelle - déménagement, deuil… …
  • Accompagner un patient dans la gestion de la maladie et de son traitement comme : cancer – fibromyalgie - rééducation post opératoire – dépression - burn out… afin de lui permettre d'apaiser le stress et les angoisses déclenchés par la situation et de contribuer ainsi à stimuler l’énergie vitale dont il a besoin pour maintenir une dynamique de vie active.
  • Accompagner toute personne dans la préparation d’un évènement précis : compétition sportive - prestation scénique artistique - examen universitaire, scolaire – baccalauréat – permis de conduire – intervention chirurgicale – accouchement – examen médical – entretien professionnel…Il va s'agir de mettre l'intéressé dans de bonnes dispositions physiques, mentales et émotionnelles puis de stimuler les capacités spécifiques liés à l'évènement pour enfin lui faire vivre mentalement l'évènement dans un climat positif d'efficacité et de sérénité. Il s’agit là d'optimiser le potentiel en vue de l’évènement précis.

Impliquée depuis de nombreuses années dans la préparation mentale et le coaching, mon savoir-faire dans ces domaines a pu être reconnu notamment dans le sport mais aussi la performance professionnelle et la préparation aux évènements

Je consulte sur rendez-vous en cabinet, en entreprises, dans les structures sportives, médicales, universitaires et associatives

Sophrologue certifiée RNCP  et membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie, j’exerce ma profession dans le respect et l'application dcode de déontologie des sophrologues

Mon parcours

Professionnelle de l'Accompagnement, de la Préparation Mentale et des Ressources Humaines:

  • Directrice Développement RH en grands groupes (13 ans)
  • Psychologue et coach (10 ans)
  • Chargée de cours en psychologie à l'Université (Paris X - Aix Marseille Université) ( 7ans)
  • Chargée de cours en Master 1 et 2 « Management des Organisations Sportives » à La Faculté des Sciences du Sport de Aix Marseille Université (2 ans)
  • Chercheur vacataire CNRS ( 2 ans) au laboratoire de Psychologie du Sport de l'INSEP (Institut National du Sport de l'Expertise et de la Performance)
  • Conférences et publications: 

       -   « Les déterminants psychosociologiques de la réussite sportive » in 3ème Congrès international de Psychologie du Sport (1986)

       -   « Sport de haut niveau et adaptation comportementale au stress » in revue Psychologie Médicale (1986)

Ma formation

  • Sophrologue certifiée RNCP (Répertoire National des Certifications Professionnelles) formée à IFS  (Institut de Formation à la Sophrologie de Catherine Aliotta - Paris)
  • Psychologue (DEA psychologie génétique (actuel neurosciences) - DESS  psychologie clinique et pathologie) formée à Université Paris X et Paris V (Institut de Psychologie René Descartes)
  • Titre de Psychologue  - ARS Bouches du Rhône n° Adeli :  13 93 3199 5
  • Maitre Praticien en PNL (Programmation Neuro Linguistique) formée à IFPNL (Institut Français de PNL de Josiane de Saint Paul - Paris)
  • Expertise RH en Gestion Prévisionnelle des Emplois et des Compétences (GPEC) formée à IGS (Institut de Gestion Sociale - Paris)

Réalisation & référencement Simplébo

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